3 Favorite

2014 a fost atât de plin și atât de iute, încât parcă a fost pe repede înainte și zău că nu știu când a început și când s-a terminat. Nu fac bilanț, că nu-mi stă în fire. În locul lui, povestesc doar despre cele 3 favorite ale acestui an, ordinea lor fiind aleatorie.

Vă doresc un 2015 bun și frumos!

1)

Piticot la Sibiu, înainte de a se avânta cu frenezie printre jeturile de apă. Un moment de fericire deplină.  Sibiu, România. Foto: ©SLOWAHOLIC

Piticot la Sibiu, înainte de a se avânta cu frenezie printre jeturile de apă. Un moment de fericire deplină. Sibiu, România. Foto: ©SLOWAHOLIC

2)

3) „Adorabilitatea„, de Robert Holden. O carte pe care o îndrăgesc nespus și care se termină astfel:

„Dacă te întreabă cărei religii aparții,

spune-le că aparții religiei iubirii.

Dacă te întreabă ce poilitică faci, spune-le că faci politica iubirii.

Dacă te întreabă ce înseamnă acest lucru, spune-le filozofia ta, care este o filizofie a iubirii.

Dacă vor să știe altceva despre tine, spune-le

că ocupația ta favorită este iubirea.

Și nu uita să le spui că naționalitatea ta este iubirea.

Și că grupa ta de sânge este iubirea.

Nu toți vor rămâne să asculte

ce ai de spus în continuare, dar nu te teme.

Membrii familiei și prietenii și-ar putea găsi de lucru,

încercând să uite ce le-ai spus.

Ceea ce i-ar înnebuni și mai tare ar fi să afle

că grupa lor de sânge este de asemenea iubirea,

că naționalitatea lor este de asemenea iubirea

și că adevărata lor menire în viață este de asemenea iubirea.

Va veni o zi în care vor înțelege,

iar atunci vor adopta la rândul lor filozofia iubirii,

politica iubirii și religia iubirii.

Mai devreme sau mai târziu,

iubirea ne cucerește pe toți.

Mai devreme sau mai târziu,

vom dispărea cu toții înapoi în iubire.”

Teamă sau iubire? „Dacă lipsește ceva dintr-o relație pe care o ai, acest ceva ești cel mai probabil tu însuți”

Uneori primesc răspunsuri la întrebări pe care nici măcar nu mi le-am adresat în mod conștient. Realizez însă cu toată sinceritatea că ele au existat dintotdeauna în mintea mea, iar atunci când aud/văd/citesc idei care pentru mine au sens și care încep să dezlege niște necunoscute, mi se pare nemaipomenit. 🙂 De la a pricepe la a percepe cu adevărat este cale lungă, dar cred că primul pas este să vrei să înțelegi. Orice călătorie, oricât de lungă, începe cu un pas. Și cu foarte mult curaj.

„TEAMA DE IUBIRE

-Egoul se teme de orice, a spus Tom. 

-De ce? l-am întrebat.

-Egoul crede că este separat de restul creației.

– Dar ce legătură are cu iubirea?

-Egoul se teme inclusiv de iubire.

-De ce?

-Pentru că se teme că nu merită să fie iubit. 

-Atunci, de ce caută toate egourile iubirea?

-Pentru a o putea evita, mi-a răspuns Tom. 

Prietenul și mentorul meu, Tom Carpenter, m-a ajutat să înțeleg că teama primară „nu merit să fiu iubit” stă la baza tuturor celorlalte temeri. Dacă ea nu ar exista, nu ar exista nicio altă teamă. Pentru că nu se cred demni de a fi iubiți, oamenii se tem că nu vor găsi iubirea, chiar și atunci când o găsesc. Această teamă primară îi face să se teamă de singurătate, de relații, dar mai presus de orice de iubire, singurul lucru care îi poate salva din acest iad personal. 

Cei care acceptă adevărul primar că „merită să fie iubiți” întâmpină fără teamă iubirea din viața lor. Ei îi iubesc fără ezitare pe ceilalți și se lasă iubiți fără să opună rezistență. 

Teama se proiectează pe sine în tot ceea ce vede. 

Teama se proiectează asupra relațiilor. În Cursul de miracole se spune: „Privește în față lucrurile de care te temi. Vei constata că ceea ce te sperie cel mai tare este anticiparea acestor lucruri.” Teama este speriată de tot ce se poate întâmpla într-o relație, cum ar fi: 

‘Și dacă ajung să fiu rănit?’

‘Și dacă sunt respins?’

‘Și dacă nu o să meargă?’

‘Și dacă îmi pierd identitatea?’

‘Și dacă nu este o iubire reală?’

‘Și dacă nu este ceva sigur?’

‘Și dacă îmi pired libertatea?’

‘Și dacă sunt trădat?’

‘Și dacă nu durează?’

„Egoul este sigur că iubirea este periculoasă, aceasta fiind învățătura lui centrală”, se spune în Cursul de miracole. De ce se teme atât de tare egoul de iubire? M-am gândit mult timp la această întrebare. Mai întâi de toate, este important să ne aducem aminte că egoul nu este totuna cu noi. El nu este altceva decât o imagine. Adevăratul sine nu se teme de iubire, pentru că aceasta reprezintă însăși esența lui. Prin urmare, atunci când dai curs temerii primare că „nu meriți să fii iubit”, totul ți se pare înspăimântător, inclusiv iubirea. Aceasta pare înspăimântătoare deoarece egoul nu poate accepta simultan iubirea și teama sa primordială. Iubirea și teama nu pot coexista. Egoul înțelege că iubirea este renunțarea la teamă, inclusiv dizolvarea lui. 

Iubirea scoate la lumină tot ce nu este similar cu ea, pentru a-l vindeca.

Iubirea și teama au efecte opuse. Principalul efect al fricii constă în faptul că te împiedică să sesizezi prezența iubirii. La rândul ei, iubirea te ajută să înțelegi de ce anume te temi. Ea te face mai conștient, ca și cum ar aprinde o lumină în mintea ta. Totul devine astfel vizibil. Iubirea nu judecă, deci nu consideră că există lucruri care trebuie ascunse. Ea nu cenzurează, deci scoate totul la iveală. Iubirea expune temerile cu care te identifici, rușinea secretă pe care nu o poți ierta, vechile răni rămase nevindecate și orice alt gând de neiubire care te împiedică să conștientizezi prezența iubirii. 

Într-o relație plină de iubire – care acționează ca o oglindă magică – partenerul emană iubire asupra ta, ajutându-te să conștientizezi relația cu tine însuți. Iubirea și teama nu pot coexista. Prin urmare, este imposibil să iubești pe cineva și să continui să crezi că „nu meriți să fii iubit”. În mod similar, nu poți spune „da” iubirii, continuând să te judeci în mod critic, să te respingi sau să te negi singur. Iubirea creează o dezbatere în mintea ta, făcându-te să-ți pui întrebări de gen: 

Meriți să fii iubit? Da sau nu? 

Cât de dispus ești să pui iubirea pe primul loc în toate relațiile tale? 

Cât de dispus ești să iubești pe altcineva? Cât de dispus ești să te lași iubit?

Cât de multă iubire este posibilă și cât de multă ți se pare prea frumos ca să fie adevărat?

Atunci când cineva te iubește și te acceptă necondiționat, acest lucru scoate la lumină toate temerile tale legate de iubire. Spre exemplu, dacă ești convins că iubirea există în afara ta, te vei simți îngrozit la gândul de a o pierde. La fel, dacă eși convins că iubirea are o agendă ascunsă, vei încerca să te protejezi împotriva ei. Dacă ești convins că iubirea nu durează, vei încerca să o controlezi. Iubirea te ajută să îți vindeci relația cu ea însăși dezvăluindu-ți propriile blocaje prin care îi îngreunezi cursul. Ea scoate la iveală toate alegerile tale. Tu trebuie să alegi între iubire și teamă, între iubire și cinism, între iubire și propriile ziduri de autoapărare, între iubire și ego.”

Fragmente din Adorabilitatea, de Robert Holden.

-Oh, honey, you look adorable today! Lovely hairdo!  -I love you too, sexy.  Photo: ©Slowaholic Vienna Zoo. July 2014

-Oh, honey, you look adorable today! Lovely hairdo!
-I love you too, sexy.
Photo: ©Slowaholic
Vienna Zoo. July 2014

Adorabilitatea :)

Aud din ce în ce mai des în ultima vreme oameni care își pun întrebări legate de iubire. Din ce în ce mai multe persoane și pagini web scriu despre iubire, citează poezii de dragoste, share-uiesc filme despre acest subiect, etc
De când lumea, oamenii s-au întrebat ce este iubirea, cum știi dacă este sau nu adevărată, care-i diferența între a iubi și a fi îndrăgostit și așa mai departe. Niciodată nu am știut care este răspunsul acestor întrebări. Nici nu cred că există un răspuns general valabil pentru toată lumea. Fiecare percepe lucrurile în felul său.
Atrasă de coperta viu colorată și de titlul care sună foarte pozitiv, am ales de pe raft „Adorabilitatea” de Robert Holden. În engleză, „Loveability”. După cum explică autorul, cuvântul ‘adorabilitate’ (loveability) este inventat de el și înseamna „capacitatea de a iubi și de a te lăsa iubit”. Deși am început lectura crezând că voi descoperi un text lejer și plin de umor, descopăr cu încântare o carte cât se poate de serioasă, plină de exemple simple de viață cu care mulți dintre noi ne putem identifica. Vă recomand această carte, indiferent de vârsta pe care o aveți. Este adorabilă. 🙂

„Sunt întrebat adeseori cum poți face diferența între pasiunea sexuală, starea de îndrăgostit și iubire. Iată ce răspuns obișnuiesc să dau:
Pasiunea sexuală este o dorință fizică. Ea este ca un foc de artificii. Tot ce îți dorești de la partener(ă) este ceea ce îți poate oferi acesta/aceasta în plan fizic. Îl (o) privești în principal ca pe un corp. Nu ești foarte interesat de ființa sa emoțională sau spirituală.
Starea de îndrăgostit este o dorință mentală. Emoția este foarte puternică în acest caz. Ești obsedat de ‘obiectul iubirii tale’. Imaginea lui te captivează. Vrei să cunoști mai multe despre el. Această stare poate fi dublată de pasiunea sexuală. La fel ca în cazul acesteia din urmă, ești interesat în primul rând de ceea ce poți obține de la partener(ă).
Iubirea este o dorință spirituală. Ea este plină de dorință. Îți dorești să cunoști întreaga persoană, nu doar imaginea pe care o proiectează. Imaginile care se îndrăgostesc sau chiar se căsătoresc rămân doi străini. Iubirea ne determină să ne dăm jos masca și să nu ne mai ascundem. Numai așa poate începe adevăratul dans. Atunci când iubești, adevărata dorință nu este ce îți dorești de la celălalt, ci ce îți dorești pentru el/ea.

În cazul iubirii necondiționate, fiecărui partner îi pasă de starea de bine a celuilalt. Fiecare este prietenul celuilalt. Acest lucru este adevărat, indiferent de tipul relației. Inima iubirii este prietenia. Părinții și copiii învață să se iubească reciproc numai prin cultivarea unei prietenii care transcende rolurile. Iubirea de cuplu fără prietenie nu durează, în timp ce iubirea de cuplu dintre prieteni se regenerează în continuu. Iubirea necondiționată apare între prietenii care își spun unul altuia „Doresc ce este cel mai bun pentru tine”. Adevărații prieteni nu își spun niciodată „Îți doresc numai ce îți doresc eu”, ci „Îți doresc ceea ce îți dorești tu”. Iubirea necondiționată este plină de bunătate și generozitate. Mai presus de orice, ea nu face rău, căci nu cunoaște răutatea.
Iubirea este…dorința ca celălalt să aibă parte de tot ce este cel mai bun pentru el” (Thomas d’Aquino)
Iată cum poți afla dacă iubești pe cineva și dacă acesta îți răspunde cu aceeași iubire: amândoi vă doriți să fiți fericiți. Fericirea celuilalt înseamnă pentru tine mai mult decât orice altceva. Fericirea este sacră pentru că este un atribut al iubirii, iar atunci când sunteți fericiți, vă puteți iubi mai mult unul pe celălalt. Dacă știu că ești cu adevărat fericit și că și eu sunt fericit, acesta este un semn sigur că ne iubim unul pe celalalt, dar și că suntem autentici unul cu celălalt în raport cu noi înșine. Niciunul dintre noi nu am sta vreodată în calea fericirii celuilalt, chiar dacă acest lucru ar însemna să ne despărțim, căci cel mai mult ne dorim ca oamenii pe care îi iubim să fie ei înșiși, să își urmeze dorințele inimii și să trăiască viața pe care și-o doresc.” (fragment din „Adorabilitatea”, de Robert Holden)

Viena, iulie 2014. Foto: ©Slowaholic

Foto: ©Slowaholic. Viena, iulie 2014